Kulit tangan yang mengelupas mungkin tampak seperti masalah sepele, tetapi bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan kulit atau kondisi medis tertentu. Banyak orang mengalami hal ini, terutama saat cuaca berubah atau setelah sering mencuci tangan. Mengelupasnya kulit juga dapat menimbulkan rasa tidak nyaman, gatal, hingga perih.

pafi Kota Dumai (persatuan ahli farmasi indonesia) mengingatkan masyarakat bahwa masalah kulit tangan mengelupas perlu dikenali penyebabnya agar bisa ditangani dengan tepat. Jangan anggap remeh gejala ini, apalagi jika berlangsung lama dan tak kunjung membaik.

Apa Itu Kulit Mengelupas?

Kulit mengelupas terjadi ketika lapisan terluar kulit, yaitu epidermis, mengalami kerusakan atau kehilangan kelembapan secara berlebihan. Akibatnya, sel-sel kulit mati menjadi lebih cepat terangkat dan terlihat seperti serpihan putih yang mengelupas, khususnya di area tangan, jari-jari, dan punggung tangan.

Menurut edukasi dari pafi, gejala ini bisa ringan hingga berat, tergantung penyebab dan perawatan yang dilakukan.

Penyebab Umum Kulit Tangan Mengelupas

Berikut adalah beberapa penyebab yang sering menjadi pemicu kulit tangan mengelupas:

1. Kulit Kering (Xerosis)

Ini adalah penyebab paling umum. Cuaca dingin, udara kering, terlalu sering mencuci tangan, atau penggunaan sabun keras bisa menghilangkan kelembapan alami kulit.

pafi menyarankan untuk selalu menggunakan pelembap setelah mencuci tangan, terutama saat musim kemarau atau hujan.

2. Iritasi karena Produk Kimia

Beberapa produk rumah tangga seperti deterjen, cairan pembersih, dan sabun antibakteri mengandung bahan kimia keras yang bisa mengiritasi kulit. Jika digunakan tanpa pelindung, tangan bisa mengelupas, kering, dan perih.

pafi menganjurkan penggunaan sarung tangan saat bersentuhan langsung dengan bahan-bahan kimia tersebut.

3. Dermatitis Kontak

Dermatitis kontak adalah reaksi alergi atau iritasi terhadap zat tertentu, seperti logam, lateks, parfum, atau bahan pewangi. Gejalanya bisa berupa ruam, gatal, dan kulit mengelupas.

Jika Anda sering mengalami gejala ini, pafi menyarankan segera konsultasi dengan tenaga medis atau apoteker untuk mengetahui pencetusnya.

4. Eksim (Dermatitis Atopik)

Eksim adalah kondisi peradangan kulit kronis yang sering menyebabkan kulit menjadi kering, gatal, merah, bahkan mengelupas. Eksim dapat muncul di tangan dan menjadi lebih parah saat stres atau terkena iritan.

pafi menyebutkan bahwa penderita eksim perlu menjaga kelembapan kulit dan menghindari pencetusnya.

5. Infeksi Jamur atau Bakteri

Tangan yang sering basah atau lembap bisa menjadi tempat berkembangnya jamur atau bakteri. Infeksi ini bisa menyebabkan kulit tangan mengelupas, terasa panas, dan kadang disertai bau tak sedap.

Menurut pafi, pengobatan dengan antijamur atau antibiotik mungkin dibutuhkan jika gejala tidak membaik.

6. Kondisi Medis Lain

Beberapa penyakit seperti psoriasis, lupus, dan gangguan tiroid juga dapat memengaruhi kesehatan kulit, termasuk mengelupasnya kulit tangan. Bila gejala berlangsung lama atau disertai gejala sistemik lain, perlu pemeriksaan lebih lanjut.

Cara Mengatasi Kulit Tangan Mengelupas

Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mengatasi dan mencegah kulit tangan mengelupas, sebagaimana disarankan oleh pafi Kota Dumai:

1. Gunakan Pelembap Secara Rutin

Pilih pelembap yang mengandung bahan alami seperti aloe vera, shea butter, atau gliserin. Oleskan setelah mencuci tangan dan sebelum tidur.

2. Hindari Sabun Keras

Gunakan sabun dengan pH seimbang dan tanpa pewangi. pafi menyarankan memilih sabun berbahan lembut yang tidak mengikis minyak alami kulit.

3. Gunakan Sarung Tangan

Saat membersihkan rumah atau mencuci piring, lindungi tangan Anda dengan sarung tangan karet atau lateks.

4. Perbanyak Minum Air Putih

Kulit kering juga bisa dipengaruhi oleh dehidrasi. Pastikan Anda cukup minum air setiap hari agar kulit tetap lembap dari dalam.

5. Hindari Menggaruk

Kulit yang mengelupas seringkali terasa gatal, tetapi menggaruk justru memperparah iritasi. Gunakan kompres dingin atau krim pereda gatal untuk mengatasi sensasi tersebut.

6. Konsultasi ke Apoteker atau Dokter

Jika kulit mengelupas disertai dengan kemerahan, bengkak, nyeri, atau berlangsung lebih dari dua minggu, sebaiknya segera periksakan ke apoteker atau dokter. pafi siap membantu memberikan saran produk yang tepat atau merujuk ke fasilitas kesehatan jika diperlukan.

Peran PAFI dalam Edukasi Kesehatan Kulit

pafi Kota Dumai sebagai bagian dari persatuan ahli farmasi indonesia aktif mengedukasi masyarakat mengenai kesehatan kulit dan penggunaan obat-obatan yang aman. Apoteker yang tergabung dalam pafi rutin memberikan penyuluhan di apotek, sekolah, maupun kegiatan komunitas, termasuk soal perawatan kulit yang sederhana namun penting.

Edukasi ini penting agar masyarakat tidak asal menggunakan krim atau salep tanpa mengetahui penyebab keluhan kulitnya.

Kulit tangan yang mengelupas bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari kulit kering, paparan bahan kimia, hingga penyakit tertentu. Dengan perawatan yang tepat dan kebiasaan hidup sehat, masalah ini bisa diatasi dan dicegah.

pafi Kota Dumai (persatuan ahli farmasi indonesia) mengajak masyarakat untuk lebih peduli dengan kondisi kulit, terutama bagian tangan yang paling sering terpapar. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan apoteker pafi jika mengalami gejala kulit mengelupas yang tak kunjung sembuh.